RSS

Секреты даосской йоги смогут постичь москвичи в парке «Фили»

14:13 03.11.2017

Мастер-класс, который пройдет 4 нобяря, даст старт циклу практических уроков йоги, ориентированных на релаксацию и внутреннюю тишину.

Релаксация – это целое искусство. Благодаря умению грамотно расслабиться, можно снять усталость и избавиться от стресса и напряжения. Занятия помогут найти контакт с собственным телом и обнаружить источники приятных ощущений в себе. В таком состоянии тело может само выйти в новую фазу активности, что поможет контролировать себя в реальной жизни. Ведь для того, чтобы быть активным и все успевать, необходимо каждый день давать себе отдых для восстановления энергии.

Семинар-занятие в парке «Фили» проведет профессиональный тренер Денис Войяр, оно будет состоять из несложных физических упражнений и медитации.

Мастер-класс пройдет в Арт-студии парка, начало – в 09:30. Вход свободный.

Виктория Васильева

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати