RSS

Скандинавская ходьба набирает обороты в парке Олимпийской деревни

18:49 18.04.2018

Парк «Фили» - один из самых, скажем так, активных столичных парков, где довольно часто проходят различные мероприятия, связанные со спортом, и существуют кружки и секции, где можно заниматься с пользой для поддержания физической формы. В том числе, принимать участие в занятиях по Скандинавской ходьбе, которые проходят регулярно в Парке Олимпийской деревни.

Скандинавская ходьба - ходьба с палками по специальной методике под руководством сертифицированного инструктора.

Во время занятий скандинавской ходьбой идет большая нагрузка на руки и задействованы девяносто процентов мышц тела. Получается, что вы прорабатываете их все практически одновременно, и это сжигает гораздо больше калорий, чем просто при ходьбе.

Приглашаем всех желающих! Очень полезно! Посетив хотя бы занятие, вы это ощутите и захотите придти снова!

Занятия проходят по понедельникам и четвергам с 9:00 до 11.00 (встреча у главного входа в парк).

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати